AI Prompt Guide: 50 Bästa Prompts för ChatGPT, Claude & Gemini 2025
AI prompt examples ChatGPT Claude Gemini
Kvaliteten på AI:ns svar beror direkt på kvaliteten på din prompt. En bra prompt kan ge dig exakt det du behöver på sekunder, medan en dålig prompt ger generiska, oanvändbara svar. I den här omfattande guiden samlar vi 50 beprövade prompts som fungerar utmärkt för ChatGPT, Claude och Gemini – alla redo att kopiera och använda direkt.
Oavsett om du vill förbättra ditt arbete, lära dig nya saker, skapa innehåll eller koda, finns här prompts som sparar dig timmar varje vecka.
Hur du använder denna guide
Format för varje prompt:
Prompt: (Copy-paste färdig text)
Vad den gör: Förklaring
När du använder den: Användningsfall
Tips: Hur du anpassar för bäst resultat
Anpassa prompts:
Ersätt text inom [hakparenteser] med din specifika information.
Exempel:
Prompt säger: "Förklara [ämne] som om jag vore [ålder]"
Du skriver: "Förklara kvantfysik som om jag vore 10 år"
Kategori 1: Arbete och produktivitet (10 prompts)
Prompt 1: Professionella mejl på sekunder
Prompt:
Vad den gör: Genererar välformulerade, professionella mejl utan fluff.
När du använder den:
Sälja in ett möte
Följa upp efter presentation
Be om feedback
Hantera känsliga situationer
Tips: Specificera ton tydligt. "Vänlig men professionell" fungerar för de flesta business-situationer.
Exempel:
Prompt 2: Sammanfatta långa dokument
Prompt:
Vad den gör: Extraherar kärnbudskap från långa rapporter, artiklar eller möten.
När du använder den:
Läsa branschrapporter
Sammanfatta mötesanteckningar
Granska konkurrentanalys
Förbereda för presentation
Tips: Be om specifikt antal punkter (3-5 för kort sammanfattning, 10-15 för detaljerad).
Prompt 3: Skapa projektplan med milstolpar
Prompt:
Vad den gör: Genererar strukturerad projektplan du kan överföra direkt till projektverktyg.
När du använder den:
Starta nya projekt
Planera kampanjer
Organisera events
Strukturera research
Tips: Ju mer specifik du är om projektet, desto bättre blir planen.
Prompt 4: Förbättra och förenkla text
Prompt:
Vad den gör: Polerar texter och gör dem mer professionella.
När du använder den:
Redigera rapporter
Förbättra presentationer
Skärpa mejl
Förfina innehåll före publicering
Prompt 5: Skapa to-do lista från röra
Prompt:
Vad den gör: Förvandlar mental röra till strukturerad action plan.
När du använder den:
Måndagsmorgon-planering
Efter brainstorming-session
När du känner dig överväldigad
Veckoplanering
Prompt 6: Förbereda för möte
Prompt:
Vad den gör: Ger dig struktur och självförtroende inför viktiga möten.
När du använder den:
Säljmöten
Förhandlingar
Teamsmöten
Kundpresentationer
Prompt 7: Analysera och jämför alternativ
Prompt:
Vad den gör: Strukturerad beslutsanalys för svåra val.
När du använder den:
Välja verktyg/programvara
Strategiska affärsbeslut
Rekrytera mellan kandidater
Prioritera projekt
Prompt 8: Skriva rapporter snabbt
Prompt:
Vad den gör: Skapar utkast till rapporter du sedan kan förfina.
När du använder den:
Månadsrapporter
Projektsammanfattningar
Statusuppdateringar
Analytiska rapporter
Prompt 9: Brainstorma lösningar på problem
Prompt:
Vad den gör: Genererar diverse perspektiv och lösningar du kanske inte tänkt på.
När du använder den:
Fastnat i problem
Behöver nya perspektiv
Planera strategi
Innovationssessioner
Prompt 10: Delegera uppgifter effektivt
Prompt:
Vad den gör: Säkerställer att delegerade uppgifter blir gjorda rätt första gången.
När du använder den:
Onboarda nya teammedlemmar
Delegera projekt
Skriva arbetsinstruktioner
Tydliggöra förväntningar
Kategori 2: Marknadsföring och innehåll (10 prompts)
Prompt 11: Sociala media-inlägg som engagerar
Prompt:
Vad den gör: Genererar engagerande sociala media-innehåll.
När du använder den:
Veckoplanering av innehåll
Produktlanseringar
Bygga community
Driva trafik
Tips: Testa olika toner och se vad din målgrupp svarar på.
Prompt 12: Skriva annonstexter som konverterar
Prompt:
Vad den gör: Skapar annonser som följer beprövade copywriting-principer.
Prompt 13: SEO-optimerade bloggtitlar
Prompt:
Vad den gör: Genererar klickvärdiga titlar som också rankar.
Prompt 14: Nyhetsbrev som folk läser
Prompt:
Vad den gör: Skapar nyhetsbrev med hög öppnings- och klickfrekvens.
Prompt 15: Produktbeskrivningar som säljer
Prompt:
Vad den gör: Omvandlar tråkiga specs till övertygande säljtext.
Prompt 16: Content calendar på 10 minuter
Prompt:
Vad den gör: Planerar flera veckors innehåll på minuter.
Prompt 17: Email-sekvenser som konverterar
Prompt:
Vad den gör: Bygger email automation som guidar kunder genom köpresan.
Prompt 18: Skapa case studies
Prompt:
Vad den gör: Omvandlar framgångshistorier till trovärdiga case studies.
Prompt 19: Video-script som håller uppmärksamhet
Prompt:
Vad den gör: Strukturerar videor för maximal retention.
Prompt 20: Skapa lead magnets
Prompt:
Vad den gör: Skapar outline för lead magnets du kan designa.
Kategori 3: Lärande och utbildning (10 prompts)
Prompt 21: Förklara svåra koncept enkelt
Prompt:
Vad den gör: Gör allt från kvantfysik till ekonomi begripligt.
När du använder den:
Lära dig nya ämnen
Förbereda undervisning
Förklara för andra
Förstå bransch-jargong
Tips: Varierar "ålder" för olika nivåer (5 år = mycket enkelt, 15 år = lite mer nyans, expert = full komplexitet).
Prompt 22: Skapa studieplan
Prompt:
Vad den gör: Personlig läroplan för att bemästra nya färdigheter.
Prompt 23: Generera quiz för självtest
Prompt:
Vad den gör: Testar din kunskap och identifierar kunskapsluckor.
Prompt 24: Sammanfatta bok eller kurs
Prompt:
Vad den gör: Destillerar viktiga lärdomar från långt material.
Prompt 25: Skapa flashcards
Prompt:
Vad den gör: Skapar minneskort för effektivt lärande.
Prompt 26: Lär genom att lära
Prompt:
Vad den gör: Använder Feynman-tekniken för djupt lärande.
Prompt 27: Jämför och kontrastera koncept
Prompt:
Vad den gör: Klargör förvirrande koncept genom jämförelse.
Prompt 28: Översätt akademisk text till begriplig
Prompt:
Vad den gör: Gör forskningsartiklar och akademiska texter tillgängliga.
Prompt 29: Skapa exempel för att förstå teori
Prompt:
Vad den gör: Konkretiserar abstrakta idéer genom exempel.
Prompt 30: Identifiera kunskapsluckor
Prompt:
Vad den gör: Skapar personlig lärandeprofil och rekommendationer.
Kategori 4: Kreativt skrivande och innehåll (10 prompts)
Prompt 31: Brainstorma idéer snabbt
Prompt:
Vad den gör: Övervinner writer's block och sparkar igång kreativiteten.
Prompt 32: Utveckla karaktärer (för storytelling)
Prompt:
Vad den gör: Skapar tredimensionella karaktärer för berättelser.
Prompt 33: Story outline från idé
Prompt:
Vad den gör: Strukturerar berättelser från vag idé till komplett plot.
Prompt 34: Förbättra storytelling
Prompt:
Vad den gör: Gör ditt skrivande mer engagerande och professionellt.
Prompt 35: Utveckla hook för berättelse
Prompt:
Vad den gör: Skapar öppningar som håller läsare kvar.
Prompt 36: Metaforer och analogier
Prompt:
Vad den gör: Gör abstrakta idéer konkreta och minnesvärda.
Prompt 37: Olika perspektiv på story
Prompt:
Vad den gör: Utforskar olika berättarröster och perspektiv.
Prompt 38: World-building för stories
Prompt:
Vad den gör: Bygger trovärdiga, intressanta världar för berättelser.
Prompt 39: Dialoge som låter naturligt
Prompt:
Vad den gör: Skapar realistiska, character-driven dialoger.
Prompt 40: Starkare endings
Prompt:
Vad den gör: Skapar memorable avslutningar som fastnar.
Kategori 5: Kodning och teknisk problemlösning (10 prompts)
Prompt 41: Förklara kod för nybörjare
Prompt:
Vad den gör: Gör kod begriplig för alla nivåer.
När du använder den:
Lära sig nytt språk
Förstå legacy code
Onboarda nya utvecklare
Debugga genom förståelse
Prompt 42: Skriv funktioner från beskrivning
Prompt:
Vad den gör: Genererar ren, dokumenterad kod från plain-language beskrivning.
Prompt 43: Debugga kod
Prompt:
Vad den gör: Systematisk debugging med förklaring.
Prompt 44: Optimera prestanda
Prompt:
Vad den gör: Hittar och fixar performance-problem.
Prompt 45: Konvertera mellan språk
Prompt:
Vad den gör: Översätter kod mellan programmeringsspråk.
Prompt 46: Skriv tester
Prompt:
Vad den gör: Genererar omfattande test-coverage.
Prompt 47: Refaktorera för läsbarhet
Prompt:
Vad den gör: Gör kod mer maintainable.
Prompt 48: Designa API
Prompt:
Vad den gör: Skapar väldesignade API-specifikationer.
Prompt 49: Säkerhetsanalys
Prompt:
Vad den gör: Identifierar och fixar säkerhetshål.
Prompt 50: Dokumentera kod
Prompt:
Vad den gör: Genererar professionell kod-dokumentation.
Bonus: Meta-prompts (Prompts som förbättrar prompts)
Meta-prompt 1: Förbättra din prompt
Prompt:
Vad den gör: Tränar dig att skriva bättre prompts.
Meta-prompt 2: Skapa custom prompt-mallar
Prompt:
Vad den gör: Bygger personliga prompt-bibliotek för återkommande uppgifter.
Principer för att skriva egna bra prompts
1. Var specifik
Dålig prompt:
"Skriv om marknadsföring"
Bra prompt:
"Skriv en 500-ords artikel om email-marknadsföring för B2B SaaS-företag, fokuserad på lead nurturing-strategier."
2. Ge kontext
Inkludera:
Vem du är / din roll
Vem målgruppen är
Vad syftet är
Eventuella begränsningar
3. Specificera format
Exempel:
"Ge svaret som punktlista"
"Strukturera som tabell"
"Skriv i markdown-format"
"Max 150 ord"
4. Använd exempel
"Här är ett exempel på stilen jag vill ha: [exempel]"
5. Iterera
Första prompten ger sällan perfekt resultat. Följ upp med:
"Gör det mer [specifik önskan]"
"Fokusera mer på [aspekt]"
"Skriv om detta med [förändring]"
6. Använd personas
"Agera som en erfaren [roll] med [expertis]..."
7. Bryt ner komplexa uppgifter
Istället för att be om allt på en gång:
Be om outline först
Utveckla varje del separat
Be om sammanfattning/polering
Vanliga misstag att undvika
Misstag 1: För vaga prompts
Problem: "Berätta om AI"
Lösning: "Förklara hur transformer-arkitekturen i moderna språkmodeller fungerar, på nybörjarnivå"
Misstag 2: För många instruktioner på en gång
Problem: En prompt med 10 olika krav
Lösning: Bryt ner i flera separata prompts
Misstag 3: Inte specificera ton/stil
Problem: Får formellt svar när du ville casual
Lösning: Alltid specificera ton: "Skriv i konversationell, vänlig ton"
Misstag 4: Anta att AI har kontext
Problem: Referera till tidigare utan att återge info
Lösning: Inkludera all relevant information i varje prompt
Misstag 5: Inte använda constraints
Problem: Får för långa eller för korta svar
Lösning: Specificera längd, format, struktur
Prompt-strategier för olika AI-modeller
ChatGPT (OpenAI)
Styrkor:
Bred allmän kunskap
Bra på kreativt skrivande
Snabb och koncis
Tips:
Fungerar bra med kortare, tydliga prompts
Kan hantera mycket kontext i GPT-4
Be om källor om du vill verifierbara fakta
Claude (Anthropic)
Styrkor:
Exceptionell på långa texter och analys
Följer instruktioner mycket noggrant
Bra på att förstå nyanserade requests
Tips:
Kan hantera mycket längre prompts (100k+ tokens)
Utmärkt för dokument-analys
Mer konservativ än ChatGPT (säger "jag vet inte" oftare)
Gemini (Google)
Styrkor:
Multimodal (text + bilder)
Integrerat med Google-ekosystemet
Realtids internet-åtkomst
Tips:
Bra för research-uppgifter
Kan analysera bilder du laddar upp
Be den verifiera information online
Hur du sparar och organiserar dina prompts
Metod 1: Prompt-bibliotek i Notion/Obsidian
Skapa en databas med:
Prompt-text
Kategori
När du använder den
Exempel på output
Rating (hur bra fungerar den)
Metod 2: Text Expander/Snippets
Spara vanliga prompts med shortcuts:
;email= din email-prompt;summary= din sammanfattnings-prompt;brainstorm= din brainstorm-prompt
Metod 3: GitHub Gist eller dokument
Skapa en levande samling du uppdaterar när du hittar nya prompts som fungerar.
Testa och förbättra dina prompts
A/B-testa varianter
För viktiga uppgifter, testa 2-3 olika prompt-formuleringar och se vilken som ger bäst resultat.
Spara vad som fungerar
När en prompt ger exceptionellt bra resultat, dokumentera:
Exakt prompt-text
Kontext när den användes
Varför outputen var bra
Iterera baserat på resultat
Om outputen inte är perfekt, justera prompten stegvis:
"Gör X mer [specifikt]"
"Lägg till Y aspekt"
"Ändra tonen till Z"
Framtiden för prompting
AI-assisterade prompts
Nya verktyg utvecklas där AI hjälper dig skriva bättre prompts baserat på vad du vill uppnå.
Multimodala prompts
Kombinera text, bilder, och ljud i dina prompts för rikare output.
Personaliserade AI-modeller
AI som lär sig dina preferenser över tid och anpassar svar automatiskt.
Vanliga frågor om prompting
Hur lång ska en prompt vara?
Svar: Så lång som behövs för att vara tydlig, men inte längre. Typiskt:
Enkla uppgifter: 1-3 meningar
Komplexa uppgifter: 1-2 stycken
Mycket komplexa: 3-5 stycken med struktur
Ska jag använda samma prompt för olika AI-modeller?
Svar: Börja med samma prompt, men justera baserat på resultat. Olika modeller tolkar ibland prompts lite olika.
Fungerar dessa prompts på svenska?
Svar: Ja! Alla AI-modeller vi nämnt (ChatGPT, Claude, Gemini) fungerar utmärkt på svenska. Vissa mycket tekniska prompts kan ge lite bättre resultat på engelska, men för 95% av användningsfall fungerar svenska perfekt.
Kan jag kombinera flera prompts?
Svar: Ja! Du kan kedja prompts:
Använd Prompt A för att generera outline
Använd Prompt B för att utveckla varje sektion
Använd Prompt C för att polera slutresultatet
Hur ofta ska jag uppdatera mina prompts?
Svar: När AI-modeller uppdateras kan gamla prompts behöva justeras. Generellt:
Kolla dina viktigaste prompts var 3-6:e månad
Om en prompt slutar fungera bra, iterera på den
Följ AI-utveckling och nya best practices
Vad gör jag om AI inte förstår min prompt?
Svar: Prova att:
Omformulera med enklare språk
Bryt ner i mindre steg
Ge ett exempel på önskat resultat
Specificera format tydligare
Lägg till mer kontext
Slutsats: Prompting är en färdighet
Precis som att lära sig ett nytt språk eller instrument tar det tid att bli bra på prompting. Men investeringen är värt det:
Med bra prompts kan du:
Spara 10-20 timmar per vecka på arbete
Producera högre kvalitet på kortare tid
Lära dig nya saker exponentiellt snabbare
Lösa problem du inte visste hur du skulle tackla
Bli mycket mer produktiv och kreativ
De 50 prompts i denna guide är din startpunkt.
Testa dem, anpassa dem till dina behov, och bygg ditt eget bibliotek av go-to prompts. Ju mer du använder AI med genomtänkta prompts, desto bättre blir du – och desto mer värde får du ut av teknologin.
Nästa steg:
Bokmärk denna guide
Välj 3-5 prompts som är mest relevanta för dig
Testa dem idag
Justera baserat på resultat
Bygg ditt personliga prompt-bibliotek
Fortsätt utforska AI:
På aival.se hittar du hundratals AI-verktyg att använda dessa prompts med. Börja experimentera idag!
Läs mer:




